NewTeluguNews.com

నడక అనేది సులభమైన మరియు అత్యంత ప్రభావవంతమైన వ్యాయామం. ఇది అన్ని వయసుల వారికి అనుకూలంగా ఉంటుంది మరియు బరువు తగ్గడానికి మంచి ఎంపిక. నడక అనేది సాధారణ ఫిట్‌నెస్‌ను పెంచే సులభమైన కానీ శక్తివంతమైన వ్యాయామం. ఇది కండరాలను బలపరుస్తుంది. ఒత్తిడిని తగ్గించేటప్పుడు మెరుగైన మానసిక స్థితికి మద్దతు ఇస్తుంది. ప్రతిరోజూ 30 నిమిషాల చురుకైన నడక శరీర బరువును తగ్గించడంలో సహాయపడుతుంది. గుండెను బలోపేతం చేయడంతో పాటు అనేక ఆరోగ్య ప్రయోజనాలను అందిస్తుంది. అయితే,…

గర్భాశయ ఇన్ఫెక్షన్ , దాని లక్షణాలు మరియు నివారణ ఇక్కడ చర్చించబడ్డాయి. గర్భాశయంలోని ఇన్ఫెక్షన్ చికిత్స తీసుకోకపోతే క్రమంగా వంధ్యత్వానికి దారి తీస్తుంది. కాబట్టి సకాలంలో వైద్య సహాయం తీసుకోవడం చాలా ముఖ్యం అని ఆశా ఆయుర్వేద మరియు గైనకాలజిస్ట్ డాక్టర్ చంచల్ శర్మ హెచ్చరిస్తున్నారు. గర్భాశయ ఇన్ఫెక్షన్ అనేది మహిళల్లో ఒక సాధారణ సమస్య, కానీ చికిత్స చేయకుండా వదిలేస్తే తీవ్రమైన సమస్యలకు దారి తీస్తుంది. ఎందుకంటే గర్భాశయంలో ఇన్ఫెక్షన్ ఉంటే, గర్భాశయంలో అనేక ఇతర…

ఇంటర్నెట్‌లో చాలా వైరల్ వీడియోలు మనల్ని ఆశ్చర్యపరుస్తాయి మరియు షాక్‌కి గురిచేస్తాయి. ఇంకా, జంతువుల కంటే మనుషులు చేసే పనులు వైరల్ అయ్యే అవకాశం ఉంది. చాలా తరచుగా, కామెడీ వీడియోలు వైరల్ అవ్వవు, కానీ సహజంగానే, నిజ జీవితంలో జరిగే సంఘటనలు ట్రెండింగ్ వీడియోలుగా మారతాయి. ఇందులో భార్యాభర్తల మధ్య గొడవ జరుగుతున్న దృశ్యాన్ని ఎవరో రికార్డ్ చేసి సోషల్ మీడియాలో షేర్ చేయడంతో ఇప్పుడు వైరల్ అవుతోంది. వీడియో ప్రారంభంలో, ఒక మహిళ తన…

శాలరీ అకౌంట్ అనేది జీతాలు చెల్లించడానికి కంపెనీ ప్రత్యేకంగా ప్రారంభించిన ఖాతా. దీనిపై ఉద్యోగులకు ప్రత్యేక సౌకర్యాలు ఉన్నాయి, కానీ కంపెనీ లేదా బ్యాంకు దీని గురించి ఉద్యోగులకు ఎటువంటి సమాచారం ఇవ్వదు. మీ జీతం ప్రతి నెలా ఈ ఖాతాలో జమ అవుతుంది. శాలరీ అకౌంట్ను కూడా ఒక రకమైన పొదుపు ఖాతా అని కూడా పిలుస్తారు, కానీ వాస్తవానికి ఇది పొదుపు ఖాతా కాదు. మూడు నెలల పాటు జీతం ఖాతాలో జమకాకపోతే, అది…

డాక్టర్ BR అంబేద్కర్ డిగ్రీల జాబితా: ఈ రోజుల్లో BR అంబేద్కర్ విషయంలో దేశంలో BJP మరియు కాంగ్రెస్ మధ్య విభేదాలు ఉన్నాయి. కాగా, డాక్టర్ అంబేద్కర్ డిగ్రీ పట్టాల జాబితా సోషల్ మీడియాలో వైరల్ అవుతోంది. ఈ జాబితాను యూట్యూబర్ ధృవ్ రాఠీ షేర్ చేశారు. దీన్ని బట్టి చూస్తే బీఆర్ అంబేద్కర్ ఏ ప్రతిష్టాత్మక విద్యాసంస్థల్లో చదివారో తెలిసిపోతుంది. ఈ జాబితాపై సోషల్ మీడియా యూజర్లు రకరకాలుగా రియాక్షన్స్ ఇస్తున్నారు. ధృవ్ రాఠీ పోస్ట్…

నేటి కాలంలో జీవనశైలి మరియు ఆహారపుటలవాట్లలో మార్పుల వల్ల పురుషుల్లో వంధ్యత్వానికి సంబంధించిన సమస్యలు పెరుగుతున్నాయని అధ్యయన ఫలితాలు తెలియజేస్తున్నాయి లైంగిక కోరిక లేకపోవటానికి, పురుషాంగం అంగస్తంభనను పెంచడానికి ఈ క్రింది దశలను అనుసరించండి. 1) పురుషాంగంలో రక్త ప్రసరణను నిర్వహించడానికి ప్రతిరోజూ వ్యాయామం చేయాలి, ప్రతిరోజూ కనీసం 30 నిమిషాలు వ్యాయామం చేయండి. 2) ప్రొటీన్లు అధికంగా ఉండే ఆహారాలు, గింజలు మరియు విత్తనాలు రక్త ప్రసరణను పెంచడానికి సహాయపడతాయి మరియు తృణధాన్యాల ఆహారాన్ని రోజువారీ…

డింగా డింగా అనే కొత్త వైరస్ ఉగాండాలో ఎక్కువగా మహిళలు మరియు పిల్లలను ప్రభావితం చేస్తోంది. ఈ వైరస్ కారణంగా ఇప్పటివరకు మొత్తం 30 మంది మరణించారు. ప్రపంచ దేశాల మధ్య కొత్త కొత్త వైరస్‌లు విజృంభించి ప్రజలను భయపెడుతున్నాయి. ముఖ్యంగా ఆఫ్రికన్ దేశాల్లో ప్రాణాంతక వైరస్‌లు వ్యాపించి ప్రాణనష్టం కలిగిస్తున్నాయి. ప్ర‌స్తుతం మ‌రో కొత్త వైర‌స్ ప్ర‌జ‌ల‌ను వ‌ణికిస్తోంది. ఆఫ్రికన్ ప్రజలు డింగా డింగా అనే కొత్త రకం వైరస్ ఆఫ్రికాలో విస్తరిస్తోంది. ముఖ్యంగా బుండిబుగ్యో…

ఆరోగ్యవంతమైన హృదయం సుదీర్ఘ జీవితానికి రహస్యం కాబట్టి మీ హృదయాన్ని దృఢంగా ఉంచుకోవడం వల్ల మీ గుండె జబ్బుల ప్రమాదాన్ని తగ్గించవచ్చు వన్ లైన్ వైద్యులు గుండె ఆరోగ్యాన్ని కొలవడానికి అనేక అంశాలను ఉపయోగిస్తారు… సరికాని ఆహారం, అనియంత్రిత వ్యాయామం మరియు జన్యుపరమైన కారణాలు తరచుగా అధిక కొలెస్ట్రాల్, స్థూలకాయం, అధిక రక్తపోటు మరియు మధుమేహానికి దారితీస్తాయని, కొన్నిసార్లు అదే వ్యక్తి యొక్క గుండె ఆరోగ్యంపై ప్రభావం చూపుతుందని వైద్యులు అంటున్నారు. ఆరోగ్యవంతమైన హృదయం సుదీర్ఘ జీవితానికి…

కోయంబత్తూరు: కోయంబత్తూరు శివారులో ఒక్క రూపాయికి ఇడ్లీలు అమ్ముతూ దేశవ్యాప్తంగా ఫేమస్ అయ్యారు కమలత్ భట్టి. ఆమెకు వివిధ వర్గాల నుంచి సహాయ సహకారాలు అందాయి. ఈ సందర్భంలో, మహేంద్ర గ్రూప్ నిర్మించిన ఇంటి లేటెస్ట్ స్టేటస్ సోషల్ మీడియాలో వైరల్ అవుతోంది. కమలతల్ కోయంబత్తూరు జిల్లా అలందర సమీపంలోని వడివెంపళయంకు చెందినవారు. 90 ఏళ్లు దాటిన కమలతల్ 30 ఏళ్లకు పైగా ఇడ్లీ వ్యాపారం చేస్తున్నారు. మొదట్లో ఒక ఇడ్లీని 25 పైసలకు అమ్మేవారు, గత…

మునుపటి తరం కంటే ఈ రోజు యువకులు లైంగికంగా తక్కువ చురుకుగా ఉన్నారు. దీని వెనుక జీవిత భాగస్వామి విడిపోవడం, సెక్స్ పట్ల కోరిక లేకపోవడం లేదా కొంత వైకల్యం వంటి అనేక కారణాలు ఉండవచ్చు. ఈ మార్పు శారీరక మరియు మానసిక ఆరోగ్య ప్రభావాలతో సహా ప్రమాదకరమైన పరిణామాలను కలిగిస్తుందని నిపుణులు ఇప్పుడు హెచ్చరిస్తున్నారు. సుప్రసిద్ధ సెక్స్ మరియు రిలేషన్షిప్ ఎక్స్‌పర్ట్ డాక్టర్. తారా దీర్ఘకాలం పాటు లైంగిక నిష్క్రియాత్మకత వల్ల కలిగే పురుషాంగం మరియు…