ప్రముఖ సీనియర్ నటి షకీలా ఇటీవల మెడ భాగంలో తీవ్రమైన నరాల సమస్య కారణంగా ఒక క్లిష్టమైన శస్త్రచికిత్స (ఆపరేషన్) చేయించుకున్నారు.
మితిమీరి సెల్ఫోన్ వాడటమే తన ఈ తీవ్రమైన ఆరోగ్య సమస్యకు ప్రధాన కారణమని ఆమె స్వయంగా ఆవేదనతో తెలిపారు.
మంచంపై ఒకవైపు పక్కకు ఒరిగి పడుకుని గంటల తరబడి గేమ్లు ఆడటం, సోషల్ మీడియాలో ‘రీల్స్’ చూడటమే తన మెడ నరాలను తీవ్రంగా దెబ్బతీసిందని షకీలా చెప్పారు. దీనివల్ల ఆమె వర్ణించలేని తీవ్రమైన శరీర నొప్పితో నరకం అనుభవించారు.
ఈ చికిత్స మరియు శస్త్రచికిత్స కోసం ఆమెకు సుమారు రూ. 3 లక్షల వరకు ఖర్చయింది. అతిగా సెల్ఫోన్ వాడటం డబ్బు వృథా చేయడమే కాకుండా, ప్రాణాలను పీడించే తీవ్రమైన నరాల నొప్పికి ఎలా దారితీస్తుందో చెప్పడానికి తన అనుభవమే నిదర్శనమని ఆమె పేర్కొన్నారు.
దీనిపై ఆమె ప్రజలకు ఒక ముఖ్యమైన హెచ్చరిక కూడా చేశారు. ప్రతిరోజూ సెల్ఫోన్ వాడే సమయాన్ని తప్పకుండా తగ్గించుకోవాలని, ముఖ్యంగా చిన్న పిల్లలను సెల్ఫోన్ స్క్రీన్ అలవాటుకు దూరంగా ఉంచాలని ఆమె విజ్ఞప్తి చేశారు.
మనం చాలా తేలికగా తీసుకునే కొన్ని రోజువారీ అలవాట్లు ఎంతటి ప్రమాదానికి దారితీస్తాయో చెప్పడానికి నటి షకీలా అనుభవమే ఒక మంచి ఉదాహరణ. కాబట్టి మితిమీరిన సెల్ఫోన్ వాడకాన్ని తగ్గించుకుని ఆరోగ్యాన్ని కాపాడుకోవడం ఎంతో అవసరం.