మన శరీరంలోని వ్యాధుల గురించి రక్త పరీక్షల ద్వారా తెలుసుకోవచ్చు. ఆరోగ్యకరమైన జీవనం గడపడానికి మరియు దీర్ఘాయువు సాధించడానికి కొన్ని రక్త పరీక్షలు ముందస్తు హెచ్చరికగా పనిచేస్తాయి. ఆరోగ్యంగా ఉన్నవారు కూడా క్రమం తప్పకుండా ఈ పరీక్షలు చేయించుకోవడం ద్వారా లోపల ఏవైనా సమస్యలు ఉంటే ప్రారంభ దశలోనే గుర్తించవచ్చు. మీరు తప్పనిసరిగా చేయించుకోవాల్సిన ఆ 10 పరీక్షలు ఇవే:
- సిబిసి (CBC – Complete Blood Count):
ఈ పరీక్ష ద్వారా రక్తంలోని ఎర్ర రక్త కణాలు, తెల్ల రక్త కణాలు మరియు ప్లేట్‌లెట్ల స్థాయిని తెలుసుకోవచ్చు. దీని ద్వారా రక్తహీనత (Anemia), ఇన్ఫెక్షన్లు మరియు ఇతర రక్త సంబంధిత సమస్యలను గుర్తించవచ్చు. - బ్లడ్ షుగర్ పరీక్ష (Blood Sugar Test):
నేటి రోజుల్లో మధుమేహం (Diabetes) సర్వసాధారణం అయిపోయింది. రక్తంలో గ్లూకోజ్ స్థాయిలను తెలుసుకోవడానికి ఫాస్టింగ్ బ్లడ్ షుగర్ (FBS) పరీక్ష చేయించుకోవాలి. - లిపిడ్ ప్రొఫైల్ (Lipid Profile):
ఈ పరీక్ష ద్వారా రక్తంలోని కొలెస్ట్రాల్ మరియు ట్రైగ్లిజరైడ్ స్థాయిలను తెలుసుకోవచ్చు. చెడు కొలెస్ట్రాల్ ఎక్కువగా ఉంటే గుండె జబ్బుల ముప్పు పెరుగుతుంది. - లివర్ ఫంక్షన్ టెస్ట్ (LFT):
కాలేయం (Liver) ఎంత ఆరోగ్యంగా ఉందో ఈ పరీక్ష చెబుతుంది. ఎంజైములు, ప్రోటీన్ల స్థాయిని బట్టి ఫ్యాటీ లివర్, హెపటైటిస్ వంటి సమస్యలను గుర్తించవచ్చు. - కిడ్నీ ఫంక్షన్ టెస్ట్ (KFT):
దీనినే GFR చెక్ అని కూడా అంటారు. రక్తంలోని క్రియాటినైన్, యూరియా స్థాయిలను బట్టి మూత్రపిండాల పనితీరును అంచనా వేయవచ్చు. రక్తపోటు ఉన్నవారు ఇది తప్పక చేయించుకోవాలి. - థైరాయిడ్ పరీక్ష (Thyroid Test):
ముఖ్యంగా మహిళల్లో థైరాయిడ్ సమస్యలు ఎక్కువ. రక్తంలో TSH, T3, T4 హార్మోన్ల స్థాయిని బట్టి హైపోథైరాయిడిజం లేదా హైపర్ థైరాయిడిజంను గుర్తించవచ్చు. - విటమిన్ డి పరీక్ష (Vitamin D Test):
ఎముకల బలానికి, రోగనిరోధక శక్తికి విటమిన్ డి చాలా ముఖ్యం. ప్రస్తుతం చాలా మందిలో ఈ విటమిన్ లోపం కనిపిస్తోంది. - విటమిన్ బి12 పరీక్ష (Vitamin B12 Test):
నరాల పనితీరుకు, ఎర్ర రక్త కణాల ఉత్పత్తికి ఇది అవసరం. ముఖ్యంగా శాఖాహారుల్లో ఈ విటమిన్ లోపం వచ్చే అవకాశం ఉంది. దీనివల్ల నీరసం, నరాల బలహీనత కలుగుతాయి. - హెచ్‌బిఏ1సి (HbA1c):
గడిచిన మూడు నెలల సగటు రక్త చక్కెర స్థాయిని ఇది తెలియజేస్తుంది. మధుమేహం ఉన్నవారు షుగర్ నియంత్రణలో ఉందో లేదో తెలుసుకోవడానికి ఇది ఉత్తమ పరీక్ష. - హార్మోన్ల పరీక్ష (FSH & LH):
సంతానోత్పత్తి సమస్యలు, పీరియడ్స్ సమస్యలు మరియు PCOS వంటి సమస్యలను గుర్తించడానికి మహిళల్లో FSH మరియు LH హార్మోన్ల పరీక్షలు సహాయపడతాయి.