క్రమం తప్పకుండా బ్రష్ చేస్తున్నప్పటికీ నోటి నుండి దుర్వాసన వస్తుంది . ఇది చాలా మందిని వేధించే సమస్య. చాలా సార్లు మీ ఎదుటి వ్యక్తి చెడ్డ నోటి కారణంగా మీ నుండి దూరంగా ఉంటారు. ఇది చాలా చోట్ల ఇబ్బందిని కలిగిస్తుంది.
బ్రష్ చేసిన తర్వాత కూడా మీ నోటి దుర్వాసన వస్తుంటే, ఈ 5 ఇంటి నివారణలను ప్రయత్నించండి.
పుష్కలంగా నీరు త్రాగాలి:
రోజూ పళ్లు తోముకున్న తర్వాత కూడా చాలా మందికి నోటి దుర్వాసన వస్తుంది. దీన్ని తొలగించడానికి రోజూ పుష్కలంగా నీరు త్రాగాలి. నీరు తాగడం వల్ల నోటి దుర్వాసన దూరం అవుతుంది.
ఒక లవంగాన్ని నమలండి:
ఉదయం నిద్ర లేవగానే బ్రష్ చేసి లవంగాలను నమలాలి. నోటి దుర్వాసనను కూడా దూరం చేస్తుంది. ఉదయాన్నే ఖాళీ కడుపుతో లవంగాలను నమలడం వల్ల రక్తంలో చక్కెర పెరగదు.
కొబ్బరి నూనె:
కొబ్బరి నూనె చాలా ఉపయోగకరంగా ఉంటుంది. కొద్దిసేపు నోటిలో ఉంచుకున్న తర్వాత కడిగేయండి. ఇది వాసనను తొలగిస్తుంది.
మస్టర్డ్ ఆయిల్:
ఆవనూనెలో ఉప్పు కలిపి చిగుళ్లను బాగా మసాజ్ చేయాలి. దీంతో నోటి దుర్వాసన కూడా ఆగుతుంది. మీ దంతాలు కూడా మెరుస్తాయి.
పుదీనా ఆకులు:
పుదీనా ఆకులను నమలండి. ఇది నోటిని చాలా చల్లగా ఉంచుతుంది మరియు నోటి దుర్వాసన సమస్య శాశ్వతంగా దూరమవుతుంది.