మహిళల లైంగిక కోరికల గురించి సమాజంలో ఎన్నో అపోహలు ఉన్నాయి. పురుషులతో పోలిస్తే మహిళల్లో కోరికలు తక్కువగా ఉంటాయని చాలామంది భావిస్తారు. అయితే, ఇటీవలి పరిశోధనలు ఈ అంచనాలను పూర్తిగా మార్చివేశాయి.
ఈ అధ్యయనం ప్రకారం, మహిళల లైంగిక ప్రేరణ (Arousal time) ఒక నిర్దిష్ట సమయంలో అత్యంత క్రియాశీలంగా ఉంటుంది. దీని వెనుక శారీరక, మానసిక మరియు సామాజిక కారణాలు దాగి ఉన్నాయి.
ఉదయం 6 నుండి 9 గంటల మధ్యే ఎందుకు? మెజారిటీ మహిళలు ఉదయం 6 గంటల నుండి 9 గంటల మధ్య ఎక్కువ ఉత్సాహంగా ఉంటారని ఈ అధ్యయనం తేల్చింది. దీనికి గల శాస్త్రీయ కారణాలు ఇవే:
- హార్మోన్ల ప్రభావం: ఈ సమయంలో శరీరంలో కోర్టిసాల్ మరియు ఈస్ట్రోజెన్ వంటి హార్మోన్లు గరిష్ట స్థాయిలో ఉంటాయి.
- శక్తి స్థాయిలు: రాత్రంతా నిద్రపోయిన తర్వాత శరీరం పూర్తి శక్తితో, తాజాగా ఉంటుంది.
- తక్కువ ఒత్తిడి: ఉదయాన్నే పనుల ఒత్తిడి మొదలవ్వకముందు మనసు ప్రశాంతంగా ఉంటుంది.
- రక్త ప్రసరణ: ఉదయం వేళ రక్త ప్రసరణ మెరుగ్గా ఉండటం వల్ల లైంగిక ప్రేరణ త్వరగా కలుగుతుంది.
వయస్సు మరియు హార్మోన్ల పాత్ర:
- ఓవ్యులేషన్ సమయం: నెలసరి చక్రం మధ్యలో (ఓవ్యులేషన్ సమయంలో) ఈస్ట్రోజెన్ స్థాయిలు పెరగడం వల్ల మహిళల్లో ఆకర్షణ మరియు కోరికలు పీక్ స్టేజ్‌లో ఉంటాయి.
- వయస్సు: 25 నుండి 35 ఏళ్ల మధ్య మహిళల్లో హార్మోన్ల పనితీరు అత్యున్నత స్థాయిలో ఉండటం వల్ల ఈ ప్రేరణ బలంగా ఉంటుంది. 40 ఏళ్ల తర్వాత ఇది క్రమంగా మారవచ్చు.
మానసిక ఆరోగ్యం ముఖ్యం: ఒత్తిడి, ఆందోళన మరియు ఆత్మవిశ్వాసం లేకపోవడం మహిళల కోరికలపై ప్రభావం చూపుతాయి. భాగస్వామితో సత్సంబంధాలు, నమ్మకం ఉన్నప్పుడు మాత్రమే మహిళలు మానసిక సంతృప్తిని పొందుతారని నిపుణులు చెబుతున్నారు. ఆరోగ్యకరమైన సంభాషణ మరియు ప్రశాంతత దీనికి పునాది.
అవగాహన అవసరం: లైంగిక ఆరోగ్యం గురించి బహిరంగంగా చర్చించడం అవసరం. ఇది కేవలం శారీరక అవసరమే కాకుండా ఒక సహజమైన ప్రక్రియ. దీనిని సిగ్గుతో లేదా అపరాధ భావంతో చూడకూడదు. తన శరీరం ఎప్పుడు అత్యంత క్రియాశీలంగా ఉంటుందో ప్రతి మహిళా తెలుసుకోవడం వల్ల ఆమె శారీరక మరియు మానసిక ఆరోగ్యం మెరుగుపడుతుంది.