ప్రముఖ యాంకర్, నటి, అలాగే ఫిట్నెస్ ప్రియురాలు అయిన వీజే రమ్య, తాను ఇప్పటివరకు ఎవరికీ చెప్పని ఒక రహస్యాన్ని బయటపెడుతూ తన ఇన్స్టాగ్రామ్ ఖాతాలో ఓ వీడియోను విడుదల చేశారు.
ఆ వీడియోలో, “నాకు అత్యంత ప్రమాదకరమైన నాడీ సంబంధిత (న్యూరోలాజికల్) సమస్య ఉన్నట్లు నిర్ధారణ అయింది. శరీరాన్ని ఫిట్గా ఉంచుకోమని చెప్పే నేను, నా మొత్తం శరీరాన్ని నియంత్రించే మెదడు ఆరోగ్యాన్ని మాత్రం పట్టించుకోకుండా వదిలేశాను” అని ఆమె ఎంతో భావోద్వేగంగా చెప్పుకొచ్చారు.
రాబోయే అక్టోబర్ 29న ‘ప్రపంచ పక్షవాత దినోత్సవం’ (వరల్డ్ స్ట్రోక్ డే) జరుపుకోనున్న నేపథ్యంలో, నిద్రలేమి మరియు మానసిక ఒత్తిడి వల్ల కలిగే ప్రమాదాల గురించి ప్రజల్లో అవగాహన కల్పించేందుకు ఆమె ఈ పోస్ట్ను షేర్ చేశారు.
మన మెదడు ఒక యంత్రం కాదని, వయసు తక్కువగా ఉండటం వలనో లేదా జిమ్లో వర్కౌట్స్ చేస్తూ శరీరాన్ని ఆరోగ్యంగా ఉంచుకోవడం వలనో పక్షవాతం లాంటి వ్యాధులు రావని ఎవరూ అనుకోవద్దని ఆమె హెచ్చరించారు.
అధిక మానసిక ఒత్తిడితో నిద్రను త్యాగం చేస్తూ నిరంతరం పనిచేయడాన్ని మానుకోవాలని, మెదడుకు, శరీరానికి అవసరమైన విశ్రాంతిని ఖచ్చితంగా ఇవ్వాలని ఆమె అందరినీ కోరారు.

Leave a Reply