చలికాలం ప్రారంభమైంది, ఈ రోజుల్లో గుండెపోటు (Heart Attack) కేసులు గణనీయంగా పెరుగుతాయని అందరికీ తెలుసు. ప్రత్యేకించి గుండె సంబంధిత సమస్యలు, బీపీ (BP), మధుమేహం (Diabetes) మరియు కొలెస్ట్రాల్ సమస్యలు ఉన్నవారికి ఈ ప్రమాదం మరింత ఎక్కువగా ఉంటుంది.
అందువల్ల, మీ జీవనశైలి (Lifestyle) మరియు ఆహారంలో (Diet) అవసరమైన మార్పులు చేసుకోవడం, అలాగే ఏదైనా అత్యవసర పరిస్థితికి సిద్ధంగా ఉండటం అవసరం. సీనియర్ కార్డియాలజిస్ట్ డాక్టర్ సాకేత్ గోయల్ అటువంటి 20 నుండి 40 పైసల మాత్ర గురించి చెప్పారు. ఇది గుండెపోటు కారణంగా మరణించే ప్రమాదాన్ని 28 శాతం వరకు తగ్గిస్తుంది. ఆసుపత్రిలో ఇచ్చే ఇంజెక్షన్ ఎంత ప్రభావవంతంగా ఉంటుందో, ఇది కూడా అంతే ప్రభావవంతంగా పనిచేస్తుంది. దీని గురించి వివరంగా తెలుసుకుందాం.
చలికాలంలో గుండెపోటు ప్రమాదం ఎందుకు పెరుగుతుంది?
చలికాలంలో గుండెపోటు కేసులు చాలా పెరుగుతాయి. దీనికి కారణం ఏమిటంటే, చలిలో మన రక్త నాళాలు (Blood Vessels) కొద్దిగా సంకోచిస్తాయి (Shrink). దీని కారణంగా రక్తపోటు (Blood Pressure) పెరుగుతుంది మరియు గుండె రక్తాన్ని పంప్ చేయడానికి ఎక్కువ శక్తిని ఉపయోగించాల్సి వస్తుంది. దీనివల్ల గుండెపై భారం పెరుగుతుంది. ఇప్పటికే గుండె సమస్యలు, బీపీ లేదా కొలెస్ట్రాల్ సమస్యలు ఉన్నవారికి ఈ ప్రమాదం మరింత పెరుగుతుంది.
అత్యవసర పరిస్థితుల కోసం ఈ మాత్ర తప్పక ఉంచండి
ఏదైనా అత్యవసర పరిస్థితి కోసం మీ దగ్గర తప్పకుండా ఒక డిస్పిరిన్ (ఆస్పిరిన్) మాత్రను ఉంచుకోవాలని డాక్టర్ సాకేత్ చెబుతున్నారు. ఈ 20-40 పైసల మాత్రను సరైన సమయంలో ఇస్తే, ఇది ప్రాణాలను కాపాడుతుంది (Life Saving).
మీకు గుండెపోటుకు సంబంధించిన ఏవైనా లక్షణాలు కనిపిస్తే, అవి:
- ఛాతీలో తీవ్రమైన బిగుతు లేదా ఒత్తిడి
- రెండు చేతులలో బిగుతుగా అనిపించడం
- ఛాతీలో మంట (Heartburn)
- తీవ్రంగా చెమట పట్టడం
- దవడలో బిగుతుగా అనిపించడం
…అయితే వెంటనే డిస్పిరిన్ మాత్రను తీసుకోవాలి. దీనిని నమిలి తిని, ఆ తర్వాత నీళ్లు తాగాలి.
ఈ మాత్ర తీసుకోవడం వల్ల ఎటువంటి నష్టం లేదని డాక్టర్ చెబుతున్నారు. రోగికి గ్యాస్ లేదా ఎసిడిటీ ఉన్నప్పటికీ ఈ మాత్ర తీసుకోవచ్చు. ఇది గుండెపోటు మరణాల నుండి 25 నుండి 28 శాతం వరకు రక్షణ కల్పించగలదు, ఇది గుండెపోటులో ఇచ్చే ఇంజెక్షన్ అంత ప్రభావవంతంగా పనిచేస్తుంది.
మాత్ర ఇచ్చిన తర్వాత వెంటనే ఆసుపత్రికి తరలించండి
డాక్టర్ సలహా ప్రకారం, మీరు రోగికి ఈ మందు ఇచ్చిన వెంటనే, వారిని మంచి ఆసుపత్రికి తీసుకువెళ్లండి. అక్కడ వీలైనంత త్వరగా ఈసీజీ (ECG) చేయించి, గుండె నిపుణుడికి (Heart Specialist) చూపించాలి.