“తల వెంట్రుకల్లో చుండ్రు ఉంటే నూనె పెట్టవచ్చా..?” జుట్టు రాలడాన్ని అరికట్టేందుకు సరైన మార్గదర్శకాలు ఇవే..!

తల చర్మంపై అధికంగా చుండ్రు, తీవ్రమైన జుట్టు రాలే సమస్య ఉన్నప్పుడు, తలకు నిరంతరం నూనె రాయడం వల్ల ఆ సమస్య మరింత ఎక్కువవుతుంది.

చుండ్రు అనేది ‘మలసేజియా’ (Malassezia) అనే ఒక రకమైన ఈస్ట్ ఫంగస్ వల్ల వస్తుంది. ఈ ఫంగస్ తల చర్మంపై ఉండే నూనెనే ఆహారంగా తీసుకుంటూ అతి వేగంగా వృద్ధి చెందుతుంది.

అందువల్ల చుండ్రు ఎక్కువగా ఉన్న సమయాల్లో మందంగా ఉండే కొబ్బరినూనె, ఆముదం వంటి నూనెలను తలకు రాయకూడదని చర్మ, కేశ సంరక్షణ నిపుణులు సూచిస్తున్నారు. చుండ్రు సమస్య తగ్గే వరకు తలపై ఎప్పుడూ జిడ్డుగా ఉండేలా నూనె రాసుకోవడం మానేయడం ఎంతో మంచిది.

ఒకవేళ జుట్టు మరీ పొడిగా మారినట్లు అనిపిస్తే, తలస్నానం చేయడానికి కేవలం అరగంట ముందు మాత్రమే కొద్దిగా నూనె రాసి మసాజ్ చేసి, ఆ వెంటనే తలస్నానం చేయవచ్చు. అంతేకానీ రోజంతా లేదా రోజుల తరబడి తలపై నూనెను అలాగే ఉంచకూడదు.

చుండ్రును అదుపు చేయడానికి కెమికల్స్ తక్కువగా ఉండే ‘యాంటీ-డాండ్రఫ్’ షాంపూలను వాడవచ్చు. ముఖ్యంగా కీటోకొనజోల్ (Ketoconazole), జింక్ పైరిథియోన్ (Zinc Pyrithione), సెలీనియం సల్ఫైడ్ (Selenium Sulfide) వంటి పదార్థాలు ఉన్న ఉత్పత్తులను డాక్టర్ సలహాతో ఎంచుకుని వాడితే చుండ్రు త్వరగా తగ్గుతుంది.

తల చర్మాన్ని ఎల్లప్పుడూ శుభ్రంగా ఉంచుకోవడం, చుండ్రుకు గల సరైన కారణాన్ని తెలుసుకుని తగిన జాగ్రత్తలు తీసుకోవడం ముఖ్యం. చుండ్రు సమస్య పూర్తిగా నయమైన తర్వాత యథావిధిగా నూనె రాసుకుంటూ కేశ సంరక్షణ కొనసాగించవచ్చు.