పెద్దలకు న్యుమోనియా వ్యాక్సిన్: దేశంలోని పెద్ద నగరాల్లో శ్వాసకోశ సమస్యలు రోజురోజుకూ పెరుగుతున్నాయి. దగ్గు, జ్వరం, శ్వాస తీసుకోవడంలో ఇబ్బంది – వంటి ఈ లక్షణాలు ఇప్పుడు కేవలం చలికాలానికే పరిమితం కాలేదు. వాయు కాలుష్యం, అనియమిత వాతావరణం మరియు జనసాంద్రతతో కూడిన జీవనశైలి కారణంగా పరిస్థితి మరింత క్లిష్టంగా మారింది. ఈ పరిస్థితులలో, వృద్ధులు మరియు ఇప్పటికే డయాబెటిస్, గుండె జబ్బులు లేదా ఊపిరితిత్తుల సమస్యల వంటి దీర్ఘకాలిక సమస్యలు ఉన్నవారు అత్యధిక ప్రమాదంలో ఉన్నారు.
న్యుమోకాకల్ సంక్రమణ
ఇవన్నిటి మధ్య, న్యుమోకాకల్ సంక్రమణ (Pneumococcal Infection) ఒక పెద్ద ప్రమాదకర కారణంగా మారుతోంది. ఈ సంక్రమణం వలన న్యుమోనియా, రక్తంలో సంక్రమణం (సెప్సిస్), మరియు మెదడు పొర సంక్రమణం (మెనింజైటిస్) వంటి తీవ్రమైన వ్యాధులు వచ్చే అవకాశం ఉంది. వయస్సు పెరిగే కొద్దీ, శరీరం యొక్క రోగనిరోధక శక్తి బలహీనపడుతుంది. దీని ఫలితంగా సంక్రమణం సులభంగా శరీరంలో స్థావరపడుతుంది మరియు వ్యాధి యొక్క తీవ్రత వేగంగా పెరుగుతుంది.
యాభై సంవత్సరాలు దాటిన తర్వాత ఈ ప్రమాదం మరింత స్పష్టంగా కనిపిస్తుంది. ముఖ్యంగా శ్వాసకోశ సమస్యలు, దీర్ఘకాలిక దగ్గు లేదా ఊపిరితిత్తుల సమస్యలు ఉన్నవారికి, న్యుమోనియా ప్రాణాంతకం కూడా కావచ్చు. చాలా సందర్భాలలో, ప్రతి చలికాలంలో అదే రోగి పదేపదే ఆసుపత్రిలో చేరడం కనిపిస్తుంది. కానీ క్రమం తప్పకుండా టీకా ఇవ్వడం ప్రారంభించిన తర్వాత ఆ పరిస్థితి చాలా వరకు మారింది. దీని ద్వారా నివారణే ఇక్కడ అతిపెద్ద ఆయుధం అని అర్థమవుతోంది.
చలికాలంలో రోజుకు ఎంత నీరు త్రాగాలి? నిపుణులు ఏమి చెబుతున్నారో తెలుసుకోండి
న్యుమోనియా టీకా శరీరాన్ని ముందుగానే సిద్ధం చేస్తుంది. సంక్రమణ జరిగినా, వ్యాధి తీవ్రత చాలా తక్కువగా ఉంటుంది మరియు ఆసుపత్రిలో చేరే అవకాశం గణనీయంగా తగ్గుతుంది. నిపుణుల అభిప్రాయం ప్రకారం, యాభై సంవత్సరాలు దాటిన ప్రతి ఒక్కరూ ఈ టీకా పరిధిలోకి వస్తారు. అరవై దాటితే ప్రమాదం మరింత పెరుగుతుంది. డయాబెటిస్, గుండె జబ్బులు, కిడ్నీ సమస్యలు లేదా దీర్ఘకాలిక శ్వాసకోశ సమస్యలు ఉన్నవారికి ఈ టీకా మరింత అవసరం.
చలికాలంలో జామకాయ తింటే శరీరానికి రోగనిరోధక శక్తి నుండి చర్మ రక్షణ వరకు లభిస్తుంది, ఎలాగో తెలుసా?
ప్రస్తుత కాలంలో వైరస్ మరియు బ్యాక్టీరియా యొక్క రూపాంతరం (మ్యుటేషన్) కూడా ఒక పెద్ద సవాలు. కొత్త రూపాల సంక్రమణ ఎంత ప్రమాదకరంగా మారగలదో మనం ఇటీవలి కాలంలో చూశాం. కాబట్టి, సకాలంలో మరియు అప్‌డేట్ చేయబడిన టీకా తీసుకోవడం చాలా ముఖ్యం. ఈ టీకాలు ప్రస్తుత చురుకైన సంక్రమణల నుండి శరీరానికి రక్షణను అందిస్తాయి.
న్యుమోనియా కేవలం శారీరక అనారోగ్యం మాత్రమే కాదు, ఆర్థిక మరియు మానసిక ఒత్తిడిని కూడా సృష్టిస్తుంది. పదేపదే ఆసుపత్రిలో చేరడం, పని నష్టం మరియు సుదీర్ఘ చికిత్స కుటుంబాలను కలవరపరుస్తాయి. ప్రపంచంలో మొత్తం న్యుమోనియా బాధితులలో పెద్ద భాగం భారతదేశానికి చెందినవారని పరిశోధనలో తేలింది. కాబట్టి ఈ వ్యాధిని తేలికగా తీసుకోవడానికి అవకాశం లేదు.
అయినప్పటికీ, దేశంలో పెద్దల టీకా రేటు చాలా తక్కువగా ఉంది. అవగాహన లేకపోవడం, తప్పుడు అభిప్రాయాలు మరియు ఖర్చు భయం చాలా మందిని వెనక్కి నెడుతున్నాయి. చాలా మందికి టీకాలు పిల్లలకు మాత్రమేనని ఒక అపోహ ఉంది. మరికొందరు అనారోగ్యం లేకపోతే టీకా అవసరం లేదని భావిస్తారు. ఈ ఆలోచనలే అతిపెద్ద అడ్డంకులు. వాయు కాలుష్యం ఈ ప్రమాదాన్ని మరింత పెంచుతుంది. కలుషితమైన గాలి ఊపిరితిత్తులను బలహీనపరుస్తుంది, దీని వలన సంక్రమణ సులభంగా దాడి చేస్తుంది. అందుకే కాలుష్యం ఉన్న రోజుల్లో ముఖానికి కవర్ ఉపయోగించడం, ఇంట్లో గాలి శుద్ధి (ఎయిర్ ప్యూరిఫికేషన్) వ్యవస్థ ఏర్పాటు మరియు క్రమం తప్పకుండా టీకాలు వేయించుకోవడం – ఈ మూడు విషయాలను ఏకకాలంలో పాటించడం చాలా ముఖ్యం.