పరిమితంగా మద్యం సేవించడం సురక్షితమేనన్న సాధారణ నమ్మకం పూర్తిగా తప్పని ఆరోగ్య నిపుణులు హెచ్చరిస్తున్నారు.
మద్యం పరిమాణాన్ని తగ్గించడం ద్వారా క్యాన్సర్ ముప్పును నివారించవచ్చనే ఆలోచన సరైంది కాదని, అతి తక్కువ పరిమాణంలో మద్యం శరీరంలోకి చేరినా అది క్యాన్సర్ కారక కణాల పెరుగుదలకు అనుకూల వాతావరణాన్ని కల్పిస్తుందని న్యూఢిల్లీలోని రాజీవ్ గాంధీ క్యాన్సర్ ఇన్స్టిట్యూట్ ఆంకాలజిస్ట్ డాక్టర్ వినీత్ తల్వార్ స్పష్టం చేశారు. నోరు, గొంతు, అన్నవాహిక, కాలేయం, రొమ్ము మరియు పెద్దపేగు క్యాన్సర్లకు మద్యపానానికి ప్రత్యక్ష సంబంధం ఉందని అధ్యయనాలు నిరూపిస్తున్నాయి.
శరీరంలో ఏం జరుగుతుంది?
మద్యం శరీరంలోకి చేరిన తర్వాత అది అసిటాల్డిహైడ్ (Acetaldehyde$) అనే విషపూరిత సమ్మేళనంగా మారుతుంది. ఇదే ప్రధాన సమస్యకు కారణం.
- DNA విధ్వంసం: ఇది కణాలలోని $DNA$ను దెబ్బతీస్తుంది మరియు దెబ్బతిన్న కణాలను స్వయంగా బాగు చేసుకునే శరీర సామర్థ్యాన్ని అడ్డుకుంటుంది.
- హార్మోన్ల ప్రభావం: రొమ్ము క్యాన్సర్కు కారణమయ్యే ఈస్ట్రోజెన్ హార్మోన్ స్థాయిలను ఇది పెంచుతుంది.
- పోషకాల లోపం: శరీరానికి అత్యవసరమైన ‘ఫోలేట్’ వంటి పోషకాలను శరీరం గ్రహించకుండా అడ్డుకుంటుంది.
రోజూ తక్కువ మోతాదులో మద్యం సేవించే వారు కూడా కాలక్రమేణా పెద్ద ఆరోగ్య ముప్పును ఎదుర్కోవాల్సి ఉంటుంది. అందుకే ‘మితంగా తాగితే ఏమీ కాదు’ అనే భ్రమను వీడి, మద్యాన్ని పూర్తిగా మానేయడమే ఆరోగ్యానికి అత్యుత్తమమని నిపుణులు సూచిస్తున్నారు.