మద్యపానం అనేది వ్యక్తిగత నిర్ణయం అయినప్పటికీ, ఒక నిర్దిష్ట వయస్సు దాటిన తర్వాత మద్యం పట్ల శరీరం స్పందించే విధానం మారుతుందని మరియు ప్రమాదాలు పెరుగుతాయని వైద్య పరిశోధనలు సూచిస్తున్నాయి.
రోచెస్టర్ మెడికల్ సెంటర్ విశ్వవిద్యాలయం చేసిన అధ్యయనం ప్రకారం, 65 సంవత్సరాల తర్వాత మద్యపానాన్ని గణనీయంగా తగ్గించడం లేదా పూర్తిగా మానేయడం ఆరోగ్యానికి చాలా అవసరం.
వయస్సు పెరిగే కొద్దీ మద్యం శరీరానికి మరింత హాని కలిగించడానికి కారణాలు ఉన్నాయి. 65 సంవత్సరాల తర్వాత కండరాల పరిమాణం మరియు శరీరంలోని మొత్తం నీటి శాతం తగ్గడం ఒక ప్రధాన కారణం. దీంతో పాటు శరీరంలోని జీవక్రియ (మెటబాలిజం) కూడా నెమ్మదిస్తుంది. అందువల్ల, వృద్ధాప్యంలో మద్యం శరీరంలో ఎక్కువ కాలం ఉండే అవకాశం ఉంది.
అదనంగా, మధుమేహం, అధిక రక్తపోటు, అల్సర్ వంటి ఆరోగ్య సమస్యలకు తీసుకునే మందులతో మద్యం తీవ్రంగా ప్రతిస్పందిస్తుంది. వృద్ధులకు సమతుల్యత (Balance), దృష్టి శక్తి వంటి వాటిలో సమస్యలు వచ్చే అవకాశం ఎక్కువగా ఉంటుంది, కాబట్టి మద్యపానానికి సంబంధించిన పడిపోవడం, ఎముకలు విరగడం వంటి ప్రమాదాలు మరింత ఎక్కువగా ఉంటాయి.
అమెరికన్ న్యూరాలజిస్ట్ డాక్టర్ రిచర్డ్ రెస్టాక్ ప్రకారం, మద్యం ఒక న్యూరోటాక్సిన్ (Neurotoxin). ఇది నరాల కణాలకు (Nerve Cells) మంచిది కాదు. నిరంతర మద్యపానం వయస్సు సంబంధిత న్యూరాన్ నష్టాన్ని మరింత పెంచుతుంది. మనిషి జీవితకాలంలో 2 నుండి 4 శాతం న్యూరాన్లను మాత్రమే కోల్పోతాడు. అయితే మద్యపానం ఈ న్యూరాన్ నష్టాన్ని పెంచుతుంది.
అందువల్ల, 65 ఏళ్లు దాటినప్పుడు న్యూరాన్లను రక్షించుకోవడం ముఖ్యం. అతిగా మద్యపానం చేసే వ్యక్తులు కాలక్రమేణా డిమెన్షియా (మతిమరుపు వ్యాధి) వచ్చే ప్రమాదం ఉంది. అంతేకాకుండా, దీర్ఘకాలంగా అతిగా మద్యం సేవించడం క్యాన్సర్, కాలేయ వ్యాధి వచ్చే ప్రమాదాన్ని కూడా పెంచుతుంది. మద్యం పూర్తిగా మానేయడం వల్ల నాడీ వ్యవస్థపై ఒత్తిడి తగ్గుతుంది, జ్ఞాపకశక్తి సంరక్షించబడుతుంది, కండరాలు నశించిపోకుండా నిరోధించబడుతుంది మరియు ప్రమాదాలు తగ్గుతాయి.