గోళ్లు కేవలం అందం కోసం మాత్రమే కాదు. అవి మన ఆరోగ్యం గురించి మరియు మనం ఎంతకాలం జీవిస్తామనే దాని గురించి కూడా చెప్పగలవని ప్రపంచ ప్రఖ్యాత శాస్త్రవేత్త డా. డేవిడ్ సింక్లేర్ చెబుతున్నారు. హార్వర్డ్ విశ్వవిద్యాలయం ప్రొఫెసర్ అయిన డేవిడ్ ప్రకారం, గోళ్లు పెరిగే వేగం మన శరీరం ఎంత బాగా పనిచేస్తుందో చెప్పడానికి ఒక ముఖ్యమైన సూచిక.
“మీ గోళ్లు పెరిగే రేటు మీరు వృద్ధాప్యం అవుతున్నారా లేదా అనే దానికి ఒక మంచి సూచిక,” అని డా. సింక్లేర్ అంటున్నారు. మీ గోళ్లు పెరిగే రేటు మీ **జీవసంబంధ వయస్సు (Biological Age)**ను తెలియజేస్తుంది. అంటే, మీ వయస్సు మీరు పుట్టిన తేదీ ద్వారా మాత్రమే కాకుండా, లోపల మీ శరీరం ఎంత ఆరోగ్యంగా ఉందనే దానిపై కూడా ఆధారపడి ఉంటుంది.
వేగంగా పెరిగే గోళ్లు – నెమ్మదిగా వృద్ధాప్యం!
మీ గోళ్లు వేగంగా పెరుగుతుంటే, మీరు సగటు వ్యక్తి కంటే నెమ్మదిగా వృద్ధాప్యం అవుతున్నారని అర్థం. అంటే మీరు ఎక్కువ కాలం మరియు ఆరోగ్యంగా జీవించే అవకాశం ఉంది. 30 సంవత్సరాల తర్వాత, గోరు పెరుగుదల రేటు కొద్దిగా నెమ్మదిస్తుంది. ఇది దీని కంటే నెమ్మదిగా పెరిగితే, మీరు మీ వయస్సు కంటే వేగంగా వృద్ధాప్యం అవుతున్నారనడానికి సంకేతం కావచ్చు. ఈ అధ్యయనం ఫలితాలు తెలుసుకున్న తర్వాత, డా. సింక్లేర్ తాము తమ గోరు పెరుగుదలను క్రమం తప్పకుండా పర్యవేక్షిస్తున్నట్లు చెప్పారు.
గోళ్ల ఆకృతిలో మార్పులు!
వయస్సు పెరిగే కొద్దీ గోళ్లు మారుతాయి. దీనికి ప్రధాన కారణం, రక్త ప్రసరణ నెమ్మదిగా ఉండటం వలన గోళ్లకు తక్కువ పోషకాలు అందుతాయి. ఫలితంగా, వృద్ధాప్యం వచ్చే కొద్దీ గోళ్లు నిస్తేజంగా మరియు పెళుసుగా మారవచ్చు. అయితే, వృద్ధాప్యం కారణంగా మాత్రమే కాకుండా, గోళ్లలోని కొన్ని మార్పులు తీవ్రమైన వ్యాధుల సంకేతం కావచ్చు.
- నలుపు మచ్చలు/చారలు: మీ గోళ్ల కింద నలుపు మచ్చలు కనిపిస్తే, అది చర్మ క్యాన్సర్ వంటి తీవ్రమైన సమస్యకు సంకేతం కావచ్చు.
- తెలుపు చుక్కలు/గీతలు: దీని అర్థం శరీరంలో జింక్, కాల్షియం లేదా ఇనుము లోపం ఉందని లేదా ఫంగల్ ఇన్ఫెక్షన్ ఉందని కావచ్చు.
- ముడుచుకున్న గోళ్లు (Clubbed Nails): గోళ్లు వెడల్పుగా మారి వేలి కొన వైపునకు ముడుచుకుపోతే, అది శరీరంలో ఆక్సిజన్ లోపాన్ని సూచిస్తుంది. ఇది దీర్ఘకాలిక గుండె లేదా ఊపిరితిత్తుల వ్యాధుల సంకేతం కావచ్చు.
మీ గోళ్ల ఆరోగ్యాన్ని నిర్లక్ష్యం చేయకుండా, మీకు కనిపించిన ఏవైనా అసాధారణ మార్పులను మీ వైద్యుడికి తెలియజేయడం ముఖ్యం.