వైన్ తాగితే ఈ ప్రాణాంతక వ్యాధులు దూరమవుతాయి; పరిశోధనలో తేలిన విషయం ఏంటో తెలుసా?

రెడ్ వైన్ తాగడం వల్ల కలిగే ఆరోగ్య ప్రయోజనాలు?: ఆల్కహాల్, వైన్ తాగడం ఆరోగ్యానికి హానికరం, ఇది అనేక రకాల వ్యాధులకు దారితీస్తుందని మీరు వినే ఉంటారు. అయితే ఇప్పుడు ఓ కొత్త పరిశోధన ఆశ్చర్యకరమైన సమాచారాన్ని వెల్లడించింది. ఈ పరిశోధన ప్రకారం, ప్రతిరోజూ ఒక గ్లాసు వైన్ తాగడం వల్ల కొన్ని వ్యాధుల ప్రమాదాన్ని తగ్గించుకోవచ్చు.

అవును, బార్సిలోనా యూనివర్శిటీ పరిశోధన ప్రకారం, ప్రతిరోజూ ఒక గ్లాసు వైన్ తాగడం వల్ల గుండెపోటు మరియు స్ట్రోక్ ప్రమాదాన్ని తగ్గించవచ్చు, దీనికి డాక్టర్ సందర్శన అవసరం లేదు. ఒక స్పానిష్ అధ్యయనం గుండె సమస్యలతో మరియు మధ్యధరా ఆహారం తినడం వల్ల మద్యపానం వల్ల కలిగే ప్రభావాలను పరిశీలించింది.

మెడిటరేనియన్ డైట్ అనేది మొక్కల ఆధారిత ఆహారం, ఇది ఆరోగ్యానికి చాలా మంచిదని భావిస్తారు. ఇందులో పండ్లు మరియు కూరగాయలు ఉన్నాయి. పాల ఉత్పత్తులు, గుడ్లు, మాంసం మరియు ప్రాసెస్ చేసిన ఆహారాలకు దూరంగా ఉండండి. ఈ ఆహారంలో చక్కెర మరియు ఉప్పు చాలా తక్కువగా ఉండాలి.

పరిశోధన ఏమి కనుగొంది?

రోజుకు అర గ్లాసు రెడ్ వైన్ తాగే వారికి గుండెపోటు మరియు స్ట్రోక్ వచ్చే ప్రమాదం తాగని వారి కంటే 50 శాతం తక్కువగా ఉంటుందని పరిశోధనలో తేలింది. ఎవరైనా వారానికి ఒక గ్లాస్ లేదా అరగ్లాసు ఆల్కహాల్ తాగితే, వారికి గుండె సమస్యలు వచ్చే ప్రమాదం 38 శాతం తక్కువగా ఉంటుంది.

నిపుణులు ఏమంటున్నారు?

బార్సిలోనా విశ్వవిద్యాలయానికి చెందిన రీసెర్చ్ లీడర్ ప్రొఫెసర్ రామన్ ఓస్ట్రుచ్ ప్రకారం, ‘ఇతర అధ్యయనాలతో పోలిస్తే, మేము మద్యం వల్ల ఎక్కువ సానుకూల ప్రభావాలను కనుగొన్నాము. రిస్క్ 50 శాతం తగ్గినట్లు కనుగొనబడింది, ఇది స్టాటిన్స్ వంటి కొన్ని ఔషధాల ఉపశమనం కంటే ఎక్కువ.

ఈ పరిశోధనలో పాల్గొన్న సుమారు 1,232 మంది మధ్యధరా ఆహారం తీసుకుంటున్నారు. వారికి టైప్ 2 మధుమేహం, ధూమపానం లేదా అధిక కొలెస్ట్రాల్ మరియు గుండె సమస్యలు వచ్చే ప్రమాదం కూడా ఉన్నట్లు కనుగొనబడింది. పాల్గొనేవారిని వారి ఆహారం గురించి అడిగారు మరియు వారి మూత్రాన్ని పరీక్షించారు. అప్పుడు టార్టారిక్ యాసిడ్ స్థాయిలను పరీక్షించారు.

ఈ రసాయనం సహజంగా ద్రాక్ష మరియు వాటి నుండి తయారైన వైన్లలో ఉంటుంది. ఇది మూత్రంలో విసర్జించబడుతుంది. కానీ పరిశోధనలో పాలుపంచుకోని పరిశోధకులు అతిగా మద్యం సేవించడం హానికరం అని హెచ్చరిస్తున్నారు.

బ్రిటీష్ హార్ట్ ఫౌండేషన్‌లోని సీనియర్ డైటీషియన్ ట్రేసీ పార్కర్ ఇలా అన్నారు: ‘మితమైన లేదా మితమైన మద్యపానం గుండె జబ్బుల ప్రమాదాన్ని తగ్గిస్తుందని పరిశోధనలో తేలింది, అయితే రెడ్ వైన్ బాటిల్ తాగడం అదే కాదు.’

ముఖ్యంగా, ఈ పరిశోధన రెడ్ వైన్ మరియు గుండె జబ్బులు అనుబంధాన్ని చూపుతాయి, కానీ ఇది నిశ్చయాత్మకమైనదిగా చెప్పలేము. దాని కోసం మరింత పరిశోధన అవసరం. కానీ అతిగా తాగడం వల్ల గుండె, రక్త ప్రసరణ, అధిక రక్తపోటు, కాలేయం, కొన్ని రకాల క్యాన్సర్లకు సంబంధించిన సమస్యలు వస్తాయని తెలిపారు.