Rice Water For Skin: రైస్ వాటర్ (బియ్యం కడిగిన నీరు లేదా గంజి) కొరియన్ స్కిన్‌కేర్ రొటీన్‌లో ఒక ముఖ్యమైన భాగం. ఇది చవకగా లభించడంతో పాటు, ఖరీదైన క్రీములు, సీరమ్స్ లాగే పనిచేస్తుంది. దీనిని క్రమం తప్పకుండా ఉపయోగించడం వలన చర్మ ఆకృతి (Skin Texture) మెరుగుపడుతుంది, ముఖంపై కాంతి, మెరుపు కనిపిస్తుంది.
కొరియన్ మహిళల చర్మం ప్రకాశానికి రహస్యం రైస్ వాటరే అని చెబుతారు. స్థానిక భాషలో దీనిని గంజి అని కూడా అంటారు. చాలా ఇళ్లలో దీనిని పారబోస్తారు. అయితే, రైస్ వాటర్‌లో యాంటీ ఆక్సిడెంట్లు, యాంటీ ఇన్ఫ్లమేటరీ మరియు మాయిశ్చరైజింగ్ గుణాలు ఉండటం వలన, ఇది చర్మానికి చాలా ప్రయోజనకరంగా పరిగణించబడుతుంది.
దీనిని ఉపయోగించడం వల్ల చర్మంపై ఎరుపుదనం (Redness) తగ్గడంతో పాటు గ్లో పెరుగుతుంది. అలాగే, బియ్యం యొక్క తేలికపాటి ఎక్స్‌ఫోలియేటింగ్ (Exfoliating) గుణాలు చనిపోయిన చర్మాన్ని తొలగించి, ముఖాన్ని మృదువుగా మరియు ప్రకాశవంతంగా మారుస్తాయి. చర్మ ఆకృతిని మెరుగుపరచడానికి, చర్మానికి పోషణ అందించడానికి మరియు సహజమైన కాంతిని పొందడానికి రైస్ వాటర్ ఉపయోగించడం చాలా సులభమైన, ప్రభావవంతమైన మార్గం.
మరి, బియ్యాన్ని మీ స్కిన్‌కేర్ రొటీన్‌లో చేర్చుకోవడానికి ఉత్తమమైన మార్గాలు ఏంటో తెలుసుకుందాం:
5 కొరియన్ గ్లాస్ స్కిన్ కోసం చిట్కాలు
- రైస్ మిస్ట్ (Rice Mist)
రైస్ వాటర్ చర్మానికి చల్లదనాన్ని, కాంతిని అందించడంలో బాగా ప్రాచుర్యం పొందింది. దీని కోసం, బియ్యాన్ని ఉడికించిన లేదా నానబెట్టిన నీటిని వడకట్టండి. ఈ నీటిని 2–3 రోజులు కొద్దిగా పులియనివ్వండి (Ferment). ఆపై దీనిని స్ప్రే బాటిల్‌లో నింపి, ఉదయం మరియు సాయంత్రం ఫేస్ మిస్ట్ లాగా ఉపయోగించండి. - రైస్ ఫేస్ ప్యాక్ (Rice Face Pack)
ఫేస్ ప్యాక్ తయారు చేయడానికి, మెత్తగా చేసిన బియ్యం (లేదా బియ్యం పిండి), 1 పెద్ద చెంచా శనగపిండి (Besan), 1 పెద్ద చెంచా పెరుగు తీసుకోండి. అన్నింటినీ కలిపి పేస్ట్‌లా తయారు చేసి, బ్రష్ సహాయంతో ముఖానికి అప్లై చేయండి. ఆరిన తర్వాత సున్నితంగా కడగాలి. దీని వల్ల చర్మం శుభ్రంగా, మృదువుగా మరియు మెరుస్తూ కనిపిస్తుంది. - రైస్ ఫ్లోర్ ఫేస్ మాస్క్ (Rice Flour Face Mask)
ఈ మాస్క్ చర్మం రంగును మెరుగుపరచడానికి మరియు మంటను తగ్గించడానికి సహాయపడుతుంది. దీనిని తయారు చేయడానికి 2 పెద్ద చెంచాల బియ్యం పిండి (Rice Flour), 1 పెద్ద చెంచా పెరుగు మరియు 1 పెద్ద చెంచా అలోవెరా జెల్ తీసుకోండి. అన్నింటినీ కలిపి మిశ్రమంగా తయారు చేసి, ముఖంపై 15 నిమిషాలు ఉంచండి. - రైస్ వాటర్ ఐస్ క్యూబ్స్ (Rice Water Ice Cubes)
వేసవిలో ఇది చాలా సులభమైన మరియు తాజాగా ఉంచే స్కిన్‌కేర్ హ్యాక్. దీని కోసం, బియ్యాన్ని నీటిలో నానబెట్టి, ఆ నీటిని వడకట్టండి. ఈ నీటిని ఐస్ ట్రేలో వేసి గడ్డకట్టించండి. ఆ తర్వాత, తయారైన క్యూబ్స్‌ను ముఖంపై సున్నితంగా రుద్దండి. - రైస్ స్క్రబ్ (Rice Scrub)
బియ్యం పిండితో చేసిన స్క్రబ్ చర్మాన్ని మెల్లగా ఎక్స్‌ఫోలియేట్ చేసి, సహజమైన కాంతిని తెస్తుంది. దీని కోసం 2 పెద్ద చెంచాల బియ్యం పిండి, 1 పెద్ద చెంచా తేనె (Honey) తీసుకోండి. దీనిని బాగా కలిపి, ముఖానికి సున్నితంగా మసాజ్ చేసి, నీటితో కడగాలి.