నేటి కాలంలో ఆహారపు అలవాట్లు, జీవనశైలి కారణంగా చిన్న వయస్సులోనే జుట్టు తెల్లబడటం ఒక సాధారణ సమస్యగా మారింది. మార్కెట్లో దొరికే రసాయన రంగులు (Chemical Dyes) జుట్టును మరింత పాడుచేస్తాయి. ఇలాంటి సమయంలో మన బామ్మల కాలం నాటి ఈ దేశీ చిట్కా అద్భుతంగా పనిచేస్తుంది. ప్రముఖ బ్లాగర్ పూనం దేవనాని ఇటీవల ఒక DIY నూనె తయారీ విధానాన్ని పంచుకున్నారు.
ఆవనూనెలో (Mustard Oil) కేవలం రెండు వస్తువులను కలపడం ద్వారా తెల్ల జుట్టును నల్లగా మార్చడమే కాకుండా, జుట్టు మెరుపును, దృఢత్వాన్ని కూడా పెంచుకోవచ్చని ఆమె తెలిపారు.
కావలసిన పదార్థాలు (Ingredients):
- స్వచ్ఛమైన ఆవనూనె: 1/4 కప్పు
- పసుపు పొడి: 2 పెద్ద చెంచాలు
- విటమిన్ E క్యాప్సూల్స్: 2
- ఇనుప పెనం లేదా కడాయి: (ఐరన్ కంటెంట్ కోసం తప్పనిసరి)
తయారీ విధానం (Method):
- ఇనుప పాత్ర వాడకం: ముందుగా స్టవ్ మీద ఒక ఇనుప పెనం లేదా చిన్న కడాయిని ఉంచండి. ఇనుప పాత్రలో నూనెను వేడి చేయడం వల్ల జుట్టుకు అదనపు పోషకాలు అందుతాయి.
- నూనె, పసుపు మిశ్రమం: పెనంపై పావు కప్పు ఆవనూనె పోయండి. స్టవ్ మంటను తక్కువగా (Low Flame) ఉంచి, అందులో రెండు చెంచాల పసుపు వేయండి.
- నల్లగా అయ్యే వరకు వేడి చేయండి: పసుపు నల్ల రంగులోకి మారే వరకు నూనెను వేడి చేయండి. మంట ఎక్కువగా ఉంటే నూనె మాడిపోయే ప్రమాదం ఉంది. పసుపు పూర్తిగా నల్లగా మారిన తర్వాత స్టవ్ ఆపివేయండి.
- వడకట్టడం: ఈ మిశ్రమం పూర్తిగా చల్లారిన తర్వాత, ఒక పల్చని వస్త్రం లేదా జల్లెడ సహాయంతో నూనెను వడకట్టి ఒక గాజు సీసాలో భద్రపరుచుకోండి.
- విటమిన్ E కలపడం: ఇప్పుడు ఈ నూనెలో 2 విటమిన్ E క్యాప్సూల్స్ లోని జెల్‌ను కలపండి. ఇది జుట్టును కుదుళ్ల నుండి బలోపేతం చేస్తుంది.
ఎలా ఉపయోగించాలి (How to Use):
- ఈ నూనెను వారానికి కనీసం ఒకసారి రాత్రిపూట జుట్టు కుదుళ్లకు బాగా పట్టించాలి.
- వేళ్లతో 5-10 నిమిషాల పాటు సున్నితంగా మసాజ్ చేయండి.
- రాత్రంతా అలాగే ఉంచి, మరుసటి రోజు ఉదయం కెమికల్స్ లేని మైల్డ్ షాంపూతో తలస్నానం చేయండి.