లేడీస్ అండర్గార్మెంట్స్ (అంతర్వస్త్రాలు)కు సంబంధించి మహిళలకు తెలియని విషయాలు చాలా ఉన్నాయి. అందులో ఒకటి ఏమిటంటే.. బ్రాను వరుసగా 24 గంటల పాటు ధరించడం లేదా చాలా బిగుతుగా (టైట్) ఉండే బ్రా ధరించడం వల్ల మహిళల శరీరానికి నష్టం వాటిల్లుతుంది.
ఈ విషయం ఇప్పటికే పలు పరిశోధనల్లో నిరూపితమైంది. నిజానికి, శరీర ఆకృతి సరిగ్గా ఉండటం కోసం బ్రా ధరించడం మహిళలకు ఒక అవసరంగా మారుతుంది. క్రమంగా ఇది వారి దైనందిన జీవితంలో భాగమైపోతుంది. ఎన్నో ఏళ్లుగా దీనిని ధరిస్తూనే ఉంటారు. అయితే, నిరంతరం దీనిని ధరించడం వల్ల శరీరానికి పలు సమస్యలు ఎదురవుతాయి.
టైట్ బ్రా వల్ల కలిగే సమస్యలు:
- ఛాతీ నొప్పి: నిరంతరం టైట్ బ్రా ధరించడం వల్ల రొమ్ముల భాగంలో మరియు దాని చుట్టుపక్కల నొప్పి రావడం సహజం. మనం చాలా సేపు బిగుతైన బట్టలు వేసుకున్నప్పుడు ఎలాంటి అసౌకర్యం కలుగుతుందో, ఇక్కడ కూడా అలాగే జరుగుతుంది.
- రక్త ప్రసరణపై ప్రభావం: టైట్ బ్రా ధరించడం వల్ల శరీరంలో రక్త ప్రసరణకు ఆటంకం కలుగుతుందని మీకు తెలుసా? ముఖ్యంగా చాలా టైట్గా ఉండే స్పోర్ట్స్ బ్రా ధరించడం వల్ల రొమ్ము కండరాలు దెబ్బతినే అవకాశం కూడా ఉంది.
- వెన్నునొప్పి: పగలు, రాత్రి తేడా లేకుండా నిరంతరం బ్రా ధరించడం వల్ల వెన్నునొప్పి (Back pain) వచ్చే అవకాశం ఉంది.
- భుజాల నొప్పి: బ్రా స్ట్రాప్స్ వల్ల భుజాలపై ఒత్తిడి పడి నొప్పి వస్తుంది. అంతేకాకుండా ఆ ప్రాంతంలో చర్మంపై గీతలు లేదా గుర్తులు పడిపోతాయి.
- చర్మ సమస్యలు: చర్మం ఎర్రగా కందిపోవడం, దురద మరియు మంట కలగడం వంటివి సాధారణం.
- బ్యాక్టీరియా ముప్పు: వేసవి కాలంలో నిరంతరం బ్రా ధరించడం వల్ల చర్మం సరిగ్గా గాలి పీల్చుకోలేదు. చెమట పట్టడం వల్ల ఆ ప్రాంతంలో ఫంగస్ మరియు బ్యాక్టీరియా వృద్ధి చెందుతాయి.
వైద్యుల సలహా:
అందుకే సరైన సైజు ఉన్న బ్రాను ఎంచుకోవడం చాలా ముఖ్యం. దీనిని 24 గంటల పాటు ధరించడానికి బదులుగా, రాత్రి పడుకునేటప్పుడు విప్పేసి పడుకోవడం మంచిది. (మీరు ఈ వార్తను హిమాచల్ సే లో చదువుతున్నారు). వైద్యులు కూడా ఇదే సలహా ఇస్తున్నారు.