చికెన్, మటన్ లేదా చేపలు వంటి మాంసాహారాలను తిన్న తర్వాత పాలు, మజ్జిగ, పెరుగు లేదా పాయసం తీసుకుంటే చర్మంపై తెల్లమచ్చలు వస్తాయనేది తరతరాలుగా ప్రచారంలో ఉన్న ఒక మూఢనమ్మకం.
వైద్య శాస్త్రం ప్రకారం, మాంసాహారం మరియు పాల ఉత్పత్తులను కలిపి తీసుకోవడానికి, చర్మంపై తెల్లమచ్చల వ్యాధి ( బొల్లి / Vitiligo ) రావడానికి ఎలాంటి ప్రత్యక్ష సంబంధమూ లేదు. శాస్త్రీయ ఆధారాలు లేని ఇలాంటి నమ్మకాల వల్ల పోషకాలున్న ఆహారాలను దూరం పెట్టడం శరీరంలో పోషకాహార లోపానికే దారితీస్తుంది.
వాస్తవానికి తెల్లమచ్చలు ( బొల్లి ) అనేది ఒక ‘ఆటో ఇమ్యూన్ డిజార్డర్’ (Autoimmune disorder). మన శరీర రోగనిరోధక వ్యవస్థే పొరపాటున చర్మానికి సహజ రంగును ఇచ్చే ‘మెలనిన్’ కణాలపై దాడి చేసి నాశనం చేయడం వల్ల చర్మంపై తెల్లటి మచ్చలు ఏర్పడతాయి. ఇది వంశపారంపర్య జన్యుపరమైన కారణాలు, థైరాయిడ్ వంటి ఇతర ఆటో ఇమ్యూన్ సమస్యలు, చర్మానికి తగిలే తీవ్ర గాయాలు లేదా హానికర రసాయనాల ప్రభావం వల్ల మాత్రమే వస్తుంది తప్ప, మనం తినే ఆహారాల వల్ల రాదు. పైగా, ఈ వ్యాధి ఒకరి నుంచి మరొకరికి సోకే అంటువ్యాధి కానే కాదు.
అలర్జీ లేని సాధారణ వ్యక్తులు మాంసాహారంతో పాటు పాల ఉత్పత్తులను తీసుకోవడం వల్ల ఎలాంటి హానీ జరగదు. అయితే, జీర్ణ సమస్యలు ఉన్నవారు మాంసాహారంతో పాటు అధిక కొవ్వు ఉండే పాల ఉత్పత్తులను తీసుకున్నప్పుడు కడుపు ఉబ్బరంగా, భారంగా అనిపించవచ్చు. అందువల్ల, శరీరానికి సరిపడని లేదా అలర్జీ కలిగించే ఆహారాలను మాత్రమే పక్కనపెట్టి.. మిగతా ప్రోటీన్లు, విటమిన్లు, ఖనిజాలు పుష్కలంగా ఉండే సమతుల్య ఆహారాన్ని నిరభ్యంతరంగా తీసుకోవచ్చు.
తెల్లమచ్చలను నయం చేయడానికి ప్రత్యేక ఆహార నియమాలు అంటూ ఏవీ లేనప్పటికీ, విటమిన్ B12, విటమిన్ D లోపం ఉన్నవారు వైద్యుల సలహాతో సరైన సప్లిమెంట్లను వాడటం మంచిది. ప్రారంభ దశలోనే గుర్తిస్తే, వైద్యులు సూచించే ప్రత్యేక ఆయింట్‌మెంట్లు (Corticosteroids), నారోబ్యాండ్ ఫోటోథెరపీ (UVB phototherapy) మరియు అవసరమైతే శస్త్రచికిత్సల ద్వారా ఈ సమస్యను సమర్థవంతంగా నియంత్రించి చర్మపు రంగును తిరిగి తీసుకురావచ్చు.
చర్మంపై అకస్మాత్తుగా కొత్తగా తెల్లమచ్చలు కనిపించినా లేదా అవి వ్యాపిస్తున్నట్లు అనిపించినా.. మూఢనమ్మకాలు, నకిలీ చికిత్సలను నమ్మి సమయాన్ని వృథా చేయకుండా వెంటనే చర్మవ్యాధి నిపుణుడిని (Dermatologist) సంప్రదించాలి. శాస్త్రీయ ఆధారిత చికిత్సలు, సరైన వైద్య పర్యవేక్షణ మాత్రమే ఈ సమస్యకు సరైన పరిష్కారం.