సీతాకోకచిలుక ఆకారంలో ఉండే థైరాయిడ్ గ్రంధి మెడ ముందు భాగంలో ఉంటుంది.
కానీ థైరాయిడ్ గ్రంధి చాలా తక్కువ లేదా చాలా హార్మోన్లను స్రవిస్తే, అది శరీర ఆరోగ్యాన్ని ప్రభావితం చేస్తుంది థైరాయిడ్ హార్మోన్ అసమతుల్యత యొక్క ఈ సమస్య ఎక్కువగా మహిళలు ఎదుర్కొంటారు.
థైరాయిడ్ గ్రంధి లోపిస్తే, స్త్రీలు గర్భం దాల్చడానికి ప్రధాన కారణం థైరాయిడ్ గ్రంధిలో మార్పులకు ప్రధాన కారణం మీరు కొవ్వు మరియు ప్రోటీన్లు అధికంగా ఉన్న ఆహారాన్ని తీసుకుంటే థైరాయిడ్ గ్రంధి పెరుగుతుంది.
థైరాయిడ్ ప్రభావితమైతే, థైరాయిడ్ ఉన్నవారు దాని నుండి బయటపడటానికి కొన్ని ఇంటి నివారణలను అనుసరించవచ్చు.
1) యాపిల్ సైడర్ వెనిగర్
ఒక టీస్పూన్ యాపిల్ సైడర్ వెనిగర్ ఒక గ్లాసు గోరువెచ్చని నీటిలో కలిపి తాగితే థైరాయిడ్ సమస్యలు నయమవుతాయి.
2) అల్లం టీ
ఒక గ్లాసు నీటిని మరిగించి, అల్లం ముక్కను మరిగిస్తే థైరాయిడ్ సమస్యలు నయం అవుతాయి.
3) గూస్బెర్రీ
ఒక గ్లాసు నీటిలో రెండు టీస్పూన్ల జామకాయ రసాన్ని కలుపుకుని తాగితే థైరాయిడ్ సమస్యలు నయమవుతాయి.
4) కొబ్బరి పాలు
రోజూ ఒక గ్లాసు కొబ్బరి పాలు తాగితే థైరాయిడ్ డ్యామేజ్ నుంచి త్వరగా కోలుకోవచ్చు.. కొబ్బరి పాలను రోజూ ఆహారంలో చేర్చుకుంటే.. శరీరం ఆరోగ్యంగా ఉంటుంది.
Leave a Reply