Skin Diseases: అనారోగ్యకరమైన ఆహారపు అలవాట్లు మన ఆరోగ్యంపైనే కాకుండా చర్మంపై కూడా తీవ్ర ప్రభావం చూపుతాయి. ప్రస్తుత కాలంలో మనం తీసుకునే ఆహారంలో పోషకాలు తగ్గిపోయాయి, దీనివల్ల దీర్ఘకాలికంగా చర్మ సంబంధిత సమస్యలు తలెత్తుతున్నాయి. అయితే, అన్ని చర్మ వ్యాధులు ఒకేలా ఉండవు, కాబట్టి వాటి చికిత్స కూడా భిన్నంగా ఉండాలి. దురద, ఎర్రటి దద్దుర్లు మరియు రాషెస్ వంటి సమస్యలకు కేవలం పైన లేపనాలు రాయడం వల్ల పూర్తి ఫలితం ఉండదు, ఎందుకంటే వీటి అసలు కారణం శరీరం లోపల దాగి ఉంటుంది.
ఆయుర్వేదం ఏం చెబుతోంది? ఆయుర్వేదం చర్మ వ్యాధులను కేవలం పైకి కనిపించే సమస్యగా చూడదు. ఇది శరీరం లోపల జరిగే అసమతుల్యతకు చిహ్నంగా భావిస్తుంది. అందుకే వ్యాధి తీవ్రత, లోతు మరియు అది పునరావృతమయ్యే విధానాన్ని బట్టి చికిత్సను నిర్ణయిస్తారు. ప్రారంభ దశలో ఉన్న సమస్యలకు సాధారణ బాహ్య సంరక్షణ సరిపోతుంది, కానీ మొండి వ్యాధులకు లోతైన అంతర్గత చికిత్స అవసరం.
చర్మ వ్యాధులకు కారణాలు: ఆయుర్వేదం ప్రకారం, చర్మ వ్యాధులు ప్రధానంగా రక్తంలోని అశుద్ధత మరియు ‘పిత్త’ దోషం యొక్క అసమతుల్యత వల్ల కలుగుతాయి. వీటి ప్రభావం నేరుగా చర్మంపై కనిపిస్తుంది. కేవలం క్రీమ్‌లు, లోషన్లు వాడటం వల్ల వ్యాధి తాత్కాలికంగా తగ్గినట్లు అనిపించినా, మళ్ళీ వచ్చే అవకాశం ఉంటుంది. అందుకే లోపలి నుండి శుద్ధి జరగాలి.
చర్మ సమస్యలకు ఆయుర్వేద చిట్కాలు:
- కొబ్బరి నూనె మరియు కర్పూరం: మీకు స్వల్పంగా దురద లేదా ఫంగల్ ఇన్ఫెక్షన్ ఉంటే, కొబ్బరి నూనెలో భీమసేని కర్పూరాన్ని కలిపి రాయండి. ఇది దురదను తగ్గించి ఇన్ఫెక్షన్ వ్యాపించకుండా ఆపుతుంది.
- మూలికా లేపనం: మొండి దురద, గజ్జి, తామర లేదా దద్దుర్లు ఉంటే.. నిద్రపోయే ముందు కొబ్బరి నూనె, వేప నూనె, భీమసేని కర్పూరం, మంజిష్ట చూర్ణం, కరక్కాయ చూర్ణం మరియు పసుపు కలిపి లేపనంలా రాయండి. ఇది ఎరుపుదనాన్ని, దురదను తగ్గిస్తుంది.
- అంతర్గత శుద్ధి (ఖదిరారిష్ట): రక్తాన్ని శుద్ధి చేయడానికి ఆయుర్వేదంలో ‘ఖదిరారిష్ట’ (Khadirarishta) ఒక అద్భుతమైన ఔషధం. ఇది మార్కెట్లో సులభంగా లభిస్తుంది. రాత్రి సమయంలో దీనిని సేవించడం వల్ల రక్తం శుద్ధి అవుతుంది. అయితే, దీనిని వాడే ముందు వైద్యుడిని సంప్రదించడం తప్పనిసరి.